哈欠门，顾名思义，就是在门口打哈欠的意思。这种行为之所以得以称之为一道景观，不仅是因为哈欠门的盛行程度在很大程度上代表了一个地方或是一个社区的文化特征，更是因为它的背后有着意想不到的科学故事。
哈欠门文化起源于欧洲，最初是在英国蔓延，后来逐步扩散至整个欧洲。对于哈欠门的起源，科学家发现它与人类大脑的活动息息相关。当一个人打哈欠时，大脑中的温度增加，同时可以消耗大量的氧气。这是因为打哈欠可以把更多的氧气送到大脑中，通过向大脑提供更多的氧气来提高思维能力。
大脑里的垃圾有两种：β-淀粉样蛋白和Tau蛋白质，它们会在人类老化后大量堆积。据研究表明，打哈欠能够增加大脑流动性，帮助淋洗掉这些垃圾。这也许就是实践中所说的“干体力活儿”的概念所在。