《一公升的眼泪》是根据日本真实的患者生活改编而来，讲述了一个少女因为身患不治之症，在家人和朋友的陪伴下充实而幸福的生活。影片以近乎抒情的方式，表现了生命的美好和珍贵，也看到了情感深处的力量与温度。
影片中，美丽的滨崎步饰演女主角—宫泽理惠，在这个痛苦挣扎的世界里一路走来，每一句话的背后，每一次微笑的转瞬即逝，每一个奋斗与不屈的瞬间，都让我们更加理解生命的可贵，更加珍惜当下。
然而，每个人的命运都无法预知，有些命运的降临是那么的突然而来，我们有时甚至连可能性都没有预测——但这并不代表生命就此终结。在相信未来的力量和意志支撑下，宫泽理惠尽管急剧恶化的症状不断增加，却始终坚强地向前走，活出自己的色彩，用生命的力量展现了自己。
或许，感动我们的不仅是宫泽理惠的勇气，更在于身边人的陪伴。家人和朋友的包容、理解与爱，支撑着宫泽理惠走过每一天的艰难与快乐，从而组成了属于她的一片深情大海。
这样的情感，可能并不容易理解，但却毋庸置疑地存在于这个世间。
或许，我们生来就要承认自己在生命中的一些局限。我们总是在纷繁复杂的人生道路上奔走，忙得失去自我。但是，当我们安静下来，静静回望自己的人生，我们或许才能了解自己内心的需求、意愿与终极价值。
影片给了我们很多的启示，生活不仅需要奋斗，也需要珍惜，需要感恩，需要坚强与热爱。