每个人都会有淤青的经历，可是淤青有轻重之分，如果是轻微的创伤造成的，时间长了之后就可以自行愈合，但如果淤青发生在某些特定位置，或是因为某些疾病引发，这时候就需要引起注意了。
什么样的淤青要重视呢？
1. 颜面部的淤青：面部有淤青，首先要考虑颅脑是否受到损伤，尤其是耳鼻喉科患者，如果出现口鼻溢血、头疼、眼球突出、面部及颈部的淤青等症状，一定要尽快就医。
2. 皮下出血的淤青：表现为局部皮下有明显疼痛、压痛、淤血等现象，有可能是因为某些疾病的原因导致的，建议及时就医。
3. 淤血及肿胀持续时间较长的淤青：如果淤血在一个月以上不消退，肿胀不减轻，疼痛依然存在，建议进行系统性检查，以确定病因并采取治疗方法。
如何预防淤青？
预防淤青也很重要，特别是对于老年人和容易运动受伤的人。以下是几个预防措施：
1. 改变生活环境，营造安全的家居环境，增加防护设施。
2. 减少因为缺乏运动导致的肌肉无力，保持身体柔韧度。
3. 善于护理自己的身体，适当做一些拉伸运动来防范以后的损伤。
4. 每个人日常生活中都要适当的加强锻炼，增加身体抵抗力。
温馨提示：如果不确定淤青的伤势情况，最好还是进行医学检查，以免延误治疗时机。