支气管炎是一种常见呼吸系统疾病，其主要症状包括咳嗽、咳痰、胸闷、气促等等。下面我们来详细了解一下支气管炎的症状以及如何缓解支气管炎的症状。
支气管炎的症状
咳嗽是支气管炎最常见的症状之一。初期咳嗽是干咳，以后逐渐转为咳痰，痰量可多可少，常为白色或黄色，也可为黄绿色或带血，咳嗽常严重于晚间或清晨，影响睡眠。胸闷是由于支气管黏膜肿胀、分泌物增加及支气管内的气流阻力增加所致，可以伴随气促出现，患者感觉呼吸急促、气短、出汗等。另外，还可能出现全身不适、乏力、发热等全身症状。
如何缓解支气管炎的症状
对于轻微的支气管炎，一般可以通过自我调理缓解症状。患者可以多饮水、避免熬夜、保持良好的心态以及合理的饮食。同时，适当锻炼呼吸道，如清晨慢跑、深呼吸、锻炼膈肌等，有助于缓解症状。对于症状较重的患者，建议尽快就医，根据病情采取相应的药物治疗或其他治疗措施，如改变生活环境、使用吸氧机等。