相信大家都吃过橘子，但是你们吃过烤橘子吗？烤橘子的制作方法非常简单，将橘子切片，放入烤箱中烘烤片刻即可。今天，我们要介绍烤橘子的功效与作用，看完之后你也许会更喜欢烤橘子了呢！
1.美容养颜
烤橘子中的维生素C和多酚成分是美容养颜的重要营养素。维生素C可以抑制黑色素的合成，而多酚成分则能够防止自由基对肌肤的损伤。每天食用适量的烤橘子，可以减缓皮肤老化，让皮肤更加嫩滑。
2.帮助消化
烤橘子中富含纤维素，纤维素可以促进胃肠蠕动，帮助消化。而制作过程中轻微的加热可以激活橘子中的酵素，增加橘子的口感和消化吸收率。如果你经常感到胃胀、消化不良，几片烤橘子就能帮你解决问题。
3.增强免疫力
烤橘子中的维生素C是增强免疫力的必需品。而且，烤橘子中的多酚成分也具有很好的抗氧化作用，在增强免疫力同时还能保护身体细胞不受自由基的侵害。
4.改善贫血
烤橘子富含的维生素C能够促进铁元素的吸收，对改善贫血有很好的作用。同时，烤橘子中还含有一些与贫血缓解相关的重要微量元素，如钙、钴等。
还有很多关于烤橘子的功效与作用，更好的方式还是自己亲自制作尝试一下。来一份清新可口的烤橘子，让心情也跟着变得愉悦吧！