30000英尺高空跳伞，是极限运动爱好者的一大挑战。这项极限运动需要大量的训练和准备，以确保运动员的安全。
在30000英尺高空跳伞的过程中，运动员需要穿戴适合高空跳伞的装备，比如防护衣、头盔、护具等。他们需要在高空中做好各种准备工作，比如检查跳伞设备、检查氧气瓶等。
跳伞运动员需要在高空中保持镇静冷静，并在跳伞的瞬间采取正确的姿势。跳伞的瞬间，需要先向前跳出，控制好身体姿势，并于适当的高度打开降落伞，当降落伞打开时，需要调整自己的姿势，让自己安全地降落在地面。
30000英尺高空跳伞需要克服许多困难，比如高空缺氧、温度过低等。因此，跳伞运动员需要在进行这项运动时慎重考虑，并妥善准备。