面对人生的不顺，有些人容易焦虑，甚至崩溃。而有些人则会从容淡定地面对，内心坚定向前。是什么让这些人能在人生低谷中走过来呢？
从容淡定固然不是说不紧张，而是能够冷静应对。在困难面前，这些人通常能够评估各种情况，策略性地谋划解决方案。他们知道逃避不是问题的解决之道，而是需要正视困难并寻找突破口。
同时，这些人往往拥有扎实的内心自信，对自己的能力和价值有着清醒的认知。他们知道自己的优点和缺点，没有过分自以为是，也不会自卑。因此，在遭遇困境时，不会轻易被击垮。
值得一提的是，从容淡定不仅仅是面对诸如失业、感情问题等人生瓶颈时的应对方法，它更是一种生活态度。生活中会有很多小事情让我们疑惑和不安，能够在这些事情上做到从容淡定，也是一种修养和智慧。