痛苦是常态，我们既无法预测未来的痛苦，也不能掌控别人对我们的痛苦。但是，我们可以接纳它，用自己的方式跟它相处。
痛みを受け取れ痛みを知れ，这是日式禅茶文化里的一句话，它传达了一种接纳并超越痛苦的意志，这一意志成为其对人生态度的体现。
从茶道和禅宗哲学的角度来看，这句话的核心是接纳，是与自己与中间的障碍物达成一种平衡。茶道是一种以茶艺为载体的日式传统文化，它的精髓是以一种简约和谐的方式，最大程度地展示自然和人类之间的和谐相处。而禅宗则鼓励人们通过冥想与参悟，达到超越人性的境界。
这种平衡要求我们放下欲望和期望，学会自我反省和自我控制。接纳痛苦并不是放纵自己，而是让自己深深地理解并接纳它，从而鼓励我们更深入地思考人生、面对人生、超越人生。
每个人面对生活中的挑战，都会有不同的应对方式。无论我们选择的是采用哲学思考方式，还是依赖其他方式来应对痛苦，我们都应该学会理解和平衡，学会坚韧和接纳。这样，我们可能会获得新的启示或成长。