七娘山位于湖南省涟源市下司镇，是国家4A级旅游景区。七娘山海拔约1347.0米，是湘鄂赣界线后山最岑岭，素有“湖南后山第一峰”之称，其山势险要、气焰磅礴，因此被誉为是神秘、神奇的七娘山。七娘山整年都是云雾缭绕，山上的温度异常相宜，最高只有20多度，少少有大雾和降雨，因而有“三日不雨”的美誉以及“夏日去七娘山，不羡丽江古城”的说法。
走在七娘山的路上，不时可以看到蒸蒸日上、富有生气的大自然景致，感受到那种亲近自然的感受。山上种种珍奇野花、野果、野生动物应有尽有，而且异常亲民，你可以随意收罗，摘下来食用或者是浏览。而在炎天的时刻，夏日妙笔生辉，种种清凉美景一目了然，异常适合休闲散步和休闲度假。
七娘山最迷人的仍是其峰峦奇秀、自然生态之美，尤其是在雾气缭绕、薄雾起舞的时刻，神秘感更是倍增。登高远望，不仅可以俯瞰下司镇的美景，还能浏览到广漠无垠的原始森林和云海美景。