患上稽留热,十个注意事项,你必须要知道!

稽留热,又称为无症状性携带者。指携带伤寒杆菌却无临床表现的病人。稽留热的患者虽然感染了伤寒杆菌,并且还可以把病菌传染给别人,但并不会感染伤寒病。

想要预防稽留热的发生,不仅需要加强个人卫生,而且还需要养成良好的生活习惯。以下是几点注意事项

  1. 经常洗手,摄入正确的清洁用水和食品。
  2. 定期检查卫生情况,每月至少清洁1次水库、水井, 严格控制食品来源。
  3. 生食之前,要彻底浸泡在含碘或加氯的水中,>并煮沸或者用蒸汽处理至完全熟。
  4. 生食之前要用紫外线灯消毒,或浸泡在含1%的臭氧溶液中,消毒30分钟至1小时,确保食品卫生。
  5. 家中水源要定期检测,发现水质变差的及时进行处理。
  6. 用餐器皿、炊具、菜板等厨房用品应该分开摆放,分别使用,以此避免交叉污染。
  7. 多喝水,保持充足睡眠,增强机体免疫力,让身体更强大。
  8. 感冒时及时就医,及时进行输液护理等。
  9. 不要过度劳累,同时注意避免剧烈运动,情绪波动,及时调整自己的心态。
  10. 维持良好的卫生环境,防止室内异味,减少呼吸道感染的发生概率。

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