元老学派哲学家海狄克认为：“所有的事物都在不断变化，进退皆为变。”这句话经过了漫长的时间验证，丝毫不为过。时间如流水一般，我们不可能站在同一条河流里，因为这里的水已经不是原来的水，我们也不是原来的我们。
人不能两次踏进同一条河流，正是它所包含的哲学思想。意味着：随着时间的推移，整个宇宙都在不断地变化。任何事物都是永远在变化的，区别于物理世界，我们的精神世界也是一个不断变化的更新的过程。但总有一种东西是不变的，那就是变化本身。变化无常，变化永恒。
无论是从哪个角度来看，人都不能踏进同一条河流。时间的推移会让世间万物都发生无常的变化。正如一个人不可能踏进同一条清澈的河流，因为水会不断流淌更新，人的精神内心也可能在这个过程中发生改变。
所以，我们每个人都应该珍惜当下的一切，抓住每一个瞬间，因为时光流转，瞬息即逝。无论我们经历了怎样的人生，它都将变得与以往不同，与此同时，我们也在不断变化着。