在餐桌上,我们不难发现,越来越多的人开始选择酸奶这款健康的食品。但是买一罐酸奶可比自制的价格贵多了,而且自己做的酸奶也更加健康,没有添加剂。
下面和小编一起学习自制酸奶的制作方法,它简单易学,而且让你做出美味的酸奶品尝。
步骤一:储备材料
准备一升鲜牛奶、酸奶菌一包、大碗、锅。
特别提示:酸奶菌可以购买市场上的酸奶菌,消毒锅和锅铲为避免对酸奶的污染,需使用开水进行消毒。
步骤二:煮牛奶
把牛奶煮沸后,关火,稍等五分钟,牛奶放凉至28-40度之间,温度不可过高。
步骤三:加入酸奶菌
将酸奶菌均匀的撒在大碗内,然后将煮好的牛奶倒入大碗内,并将牛奶搅拌均匀。
步骤四:保温
将大碗放入锅内,锅内加水泡在碗的一半即可,小火加热20-30分钟左右即可,然后关火。
特别提示:在此期间不可打开盖子!
步骤五:冷藏
将大碗取出,用保鲜膜封好放在冰箱中冷藏4个小时以上,酸奶就可以食用了。
希望大家也能根据这个酸奶的制作方法,自己掌握制作技巧,享受美味健康的酸奶。