健脾养胃是我们日常生活中必须注意的事项，而现在，不少人都选择通过食疗来达到这个目的。健脾养胃粥便是其中一款经典的汤饮，既可清热解毒，还能滋阴润燥，不少人在日常生活中都喜欢食用。可是，如果每天只是那一款老旧的健脾养胃粥，不太可能坚持很长时间。现在，我们分享几款新颖美味、营养丰富的健脾养胃粥的吃法。
健脾养胃粥的核心食材是红枣和山药，里面含有丰富的维生素和矿物质，既有补气养血的功效，也能缓解脾胃的不适。而在这个基础上，可以搭配不同的食材，制作出风味各异的健脾养胃粥。下面，就为大家介绍几款美食健脾养胃粥的新吃法。
1、核桃山药粥
食材：糯米、山药、核桃、白糖
制作方法：将先用芝麻油爆香葱末，加入糯米和适量水煮开后，放入山药和核桃煮熟，最后加少许白糖即可
2、杏仁山药粥
食材：糯米、杏仁、山药、红枣
制作方法：煮熟糯米后，加入适量山药和杏仁，中火煮至糯米被完全开花，再加入红枣即可
3、葡萄干山药粥
食材：糯米、山药、葡萄干、白糖
制作方法：先将山药切小块蒸熟，再把糯米加适量水煮开，加入葡萄干和已蒸熟的山药同煮，最后加白糖微煮至开花即可
这三款健脾养胃粥，不仅味道美味，而且还营养丰富，吃起来过程中也不会让人感到单调乏味。别再一味地吃老旧的健脾养胃粥，快来试试这几款新颖美味的健脾养胃粥，有助于您的健康哦！