大家晚上睡觉时都有可能发出呼噜声，或者身边的人打呼噜打得你怎么也睡不着。很多人都知道打呼噜会影响睡眠质量，还可能是一种疾病的表现。那么，打呼噜是什么原因引起的呢？
首先，长期熬夜及睡眠不足是导致打呼噜的原因之一。由于疲惫过度，肌肉拉伸不到预期，舌头和咽喉会因此松弛而阻塞气道。
其次，肥胖也是引起大部分人打呼噜的原因之一。因为口腔及喉咙的脂肪沉积堆积就会让气道变窄，在呼吸时就会发出颤动的声音。
再次，鼻咽部感染也是一个原因。这些感染会导致鼻塞、喉咙疼痛或者喉部肿胀，这些症状都会导致可呼吸的空间变小，从而导致打呼噜。
最后，一些饮酒或者服用镇静剂等药物也会导致打呼噜的情况发生，因为这些东西会在身体中产生松弛影响，从而导致阻塞气道。