您是否也和我一样喜欢喝炖鸡汤?其实,炖鸡汤并不需要华丽的调料,只需要新鲜的食材和简单的烹饪方式,就能炖出美味的鸡汤。下面我们一起来看看这道美味的家常汤怎么做吧!
原料:
- 鸡胸肉100克;
- 枸杞10克;
- 姜片3片;
- 清水适量;
步骤:
- 鸡胸肉清洗干净,切成约莫1.5公分的大小;
- 将腌好的鸡肉入锅,加水3倍,大火烧开;
- 撇去浮沫,加入去皮切好的姜片、枸杞;
- 将火调至小火,继续炖煮2小时;
- 加入适量的盐和糖调味,即可食用。
特别提示:在炖鸡汤的时候要注意火候,煮的时间一定要长,才能慢慢地释放出汤的鲜美,最后加入盐和糖后会更加美味。
炖鸡汤是很多家庭的传统汤品,汤的口感鲜美,而且还有很多的营养价值,适合各个年龄段的人群饮用。如果你喜欢喝汤,可以学会炖一下,不仅好喝,也非常的养生呢!