积极主动
积极主动是自我提高的第一步,积极主动的人会先想到自己能做什么,而不是机会有多少。积极主动带来的另一个好处是能迅速适应变化,你总会想到应对方案。
保持专注
学会聚焦是提高效率的关键,因为你只有集中精力才能让你的大脑充分承担起核心任务。因此,提高自己不仅要学习多线程处理,更要学会如何将注意力集中在当前的任务上。
多读书
读书是一种很好的习惯,它可以帮助你了解更多的事情,增长知识,提高自己的认知水平。常听人们说‘三人行必有我师’,所以在阅读中不仅能学到知识,也会遇到不少以前从未遇到的问题,然后得以去思考解决,从而提升认知水平。
锻炼身体
身体健康是成功的基石。锻炼可以帮助你保持健康,减少疾病的风险。同时,它也可以提高你的生产力和工作效率,因为身体健康的人更有能力抵御疲劳,有更好的工作表现。
经常反思
反思是提高自己的重要方式,可以帮助我们更好地了解自己。经常反思会让你知道哪些方面是你精通的,哪些方面需要继续加强。同时,它也可以帮助我们寻找到自身潜在的问题和弱点,从而使我们变得更好。