人类作为一种高级生物，拥有语言沟通的能力，而谎言作为语言行为的一种存在，常常在人类的日常交流中出现。是否经常遇到一些人，他们所说的话，你总是感觉不是很真实？在现实生活中，很多人会对别人说些谎言，而说谎者既有可能是自我欺骗，也会是为了个人利益而编造出的谎言。这时，如何通过一些细节来判断对方是否在说谎，成了摆在我们面前的问题。
首先，我们从常见的谎言入手：虚假夸大和故意淡化，这是最容易通过语言细节查证的。在一段人际交往中，如果对方过于夸大自己或者事物，开始往绝对化的方向靠拢，有时可能运用虚夸和夸大手段让自己变得更加耀眼。而有些人在遭遇尴尬或者不符合期望的情况下，会使用淡化手法来掩饰真相，但是技巧不佳的话，反而会露出马脚。另外，说谎者会避免使用肯定语气、避免或少使用第一人称，并尽量回避复杂信息，防止被推翻。
其次，为什么有些人会编造谎言？除了为了达到个人目的之外，还存在着心理上的需求，包括保护自己的形象、隐私、避免否定、获得别人的认可、避免责任和挫败感等等。作为说谎者的角色，经常会面对着内心的浮躁和不安全感，心理预期得到更多的关爱和支持，从而缓解更深层次的恐惧和焦虑。
当然，也有些人说谎只是出于职业本身要求，比如政治、广告、舞台表演等领域。这里不作深入探究，但总的来说，说谎无处不存在。
最后，如果你怀疑身边的人正在编造谎言，可以留意他们的言行变化，察觉他们的注意力集中在哪些细节上，在人际交往中，借助言语、行为和肢体语言等多重技巧，协助自己根据细节去分辨异端。当然，在言行检测时，一定要有分辨是非的判断力，不要过于偏执，把所有人都当成“说谎者”。
总的来说，谎言并非我们所不能容忍，每个人都有编造和接受谎言的历史，只有在礼仪文化的熏陶中，逐渐提高健康而有机的言行习惯，才可以最大限度地减少谎言的存在！