豆角是夏季蔬菜的常客,也是人们餐桌上的常青树。不过,如何将其烹调出美味且健康的食品呢?
以下是四道长豆角的特别美味做法:
1. 红烧长豆角
制作红烧长豆角的时候,可以先将长豆角洗净切段,放入锅中煸炒,之后烹入适量的盐、生抽、糖、十三香等调味品,之后加入适量的清水,然后煮沸在文火上煮30分钟即可。
2. 香辣长豆角煲
将长豆角切段、焯水后备用,锅中倒入油后加入干辣椒和葱姜蒜煸炒出香味,随后将长豆角倒入翻炒,加入盐、生抽、老抽继续炒匀,加水煮10分钟,最后撒上少量葱花和辣椒油即可。
3. 五彩长豆角拌面
将长豆角去头去尾切丝焯水烫熟,拌入面条和黄瓜丝、胡萝卜丝搅拌均匀,加适量盐、鸡精、花椒油、味精即可。
4. 煮豆角粥
将豆角洗净切段煮沸,加入大米,再加入适量清水,大火煮沸后转小火继续煮15分钟,煮到粥米完全烂熟,不断搅拌,使煮过的豆角和大米混为一体,再加入盐、糖、葱花、姜末即可。