炎炎夏日，清新丰满的丝瓜被许多人所青睐，不仅味美，更有多种利益，列位不妨实验一下。
丝瓜养颜美容是许多人知道的，它所含的厚实胶质能够延缓皮肤的老化，尚有厚实的维生素C，辅助你延缓色斑、痘痘发生的历程。
丝瓜的消暑效果同样异常不错，它的清甜味道让人一口吻可以吃好几片，不会有油腻感，让你在炎热的炎天依然能够享受美食。此外，丝瓜内里富含维生素B1、B2、钙、磷、铁等多种营养物质，可以起到养心安神和强壮肝脏等功效。
丝瓜不仅口感不错，而且可以制作多种菜肴，不妨你也试试做一些丝瓜美食，好比粉蒸肉加丝瓜、丝瓜炒鸡蛋等等，厚实的口感让你吃出纷歧样的感受。
云云好吃的丝瓜，还等什么，快来品尝吧！