桑葚干是著名的中药材，具有多种功效，在中国被广泛应用于治疗各种疾病。那么桑葚干的功效与作用详解如下：
1.清热解毒
桑葚干性平味甘,能够起到清热解毒的作用，特别是对于热毒引起的各种症状，如疮疖肿毒、痈肿疔疮等，能够有效地缓解症状。
2.润肠通便
由于桑葚干富含膳食纤维和果胶物质，能够促进肠胃蠕动，增强肠道蠕动能力，缩短食物在肠道中的滞留时间，起到良好的润肠通便作用。
3.调节血脂
桑葚干能够抑制胆固醇的合成和吸收，能够有效地降低血脂和胆固醇水平，是血脂异常患者良好的保健食品。
4.防治贫血
桑葚干含有丰富的铁元素，能够有效地调节血红蛋白的合成，增加红细胞数量，防治贫血。
5.促进睡眠
桑葚干中富含的黄酮类物质，能够促进睡眠，缓解失眠等不良症状。
桑葚干不仅味美，而且具有很好的保健功效。但应当注意，不宜过量食用，以免造成不良反应。如果您打算食用桑葚干，建议先去中药店或保健品店咨询专业人士。